罗定有一位唇红齿白的105岁女寿星

2021-07-19 09:07:46  

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来源:新葡京官网


身份证清晰地显示,她生于1916年11月25日,今年已经105周岁了。但眼前的这个超百岁寿星却像七八十岁老人的样子,脸上虽有岁月沧桑的“沟壑”,却很少老人斑。更神奇的是,她张开微红的嘴唇,露出一副整齐洁白的牙齿,依稀可见其年轻时的动人美貌。这位女寿星就生活在罗定市太平镇太东村委,名叫刘葵芳。


 

刘寿星不仅容貌上显得年轻,而且她的身体机能很棒,耳不聋,眼不花,走路不用拐杖。为“验证”她的眼力,记者拿出一份7月1日出版的《新葡京官网日报》给她阅读,她津津有味地读起来:热烈庆祝中国共产党成立一百周年……原来,她小时候曾经读过3年书,这在解放前同龄女子中是极为罕见的。平时,她经常看报纸,关心时事。她对传统中医药文化也略知一二,平时找中医师看病时,医生也常常征求她配方用药的意见。

勇敢面对苦难也许是她长寿的“秘诀”之一。

刘寿星30多岁时,丈夫就因故去世,别人劝她改嫁,但她放不下自己的几个子女,辛辛苦苦将5个子女养大成人。她常常与后辈讲起当年的艰苦生活:“那时候,别说吃饭了,连米粥也难以保证,常常煮些青菜度日,甚至青菜也要让给小孩吃,我自己喝菜汤而已!”令人欣慰的是,她的几个孩子都很争气,在事业上各有建树。其大儿子在恢复高考后,以优异的成绩考上华南师范大学,毕业后在肇庆中学任教,培养了大批优秀学生。其小儿子成为大客车司机的“金牌教练”,在省汽车客运站退休。

家庭和睦、子孙孝顺是她健康长寿的根基。

刘寿星的4个儿子先后结婚成家后,儿子都将赚到的钱交给她保管,由她负责全家生活开支,共同生活十几年不分家。后来她的第二个儿子意外去世后,其他三兄弟共同照顾这个去世兄弟的子女,直到他们长大成人。如今,刘寿星的孙、外孙辈共有17人,曾孙、外曾孙辈共有23人,最大的曾孙已经大学毕业了。子孙们大都在外地工作,但经常回来嘘寒问暖,为她送上各种保健品和日常用品。

现在,刘寿星与小儿子一家生活,住在太平圩自建的楼房。平时,她的生活起居主要由儿媳、孙媳照顾。据她的儿媳欧女士介绍,以前老人身体比较虚弱,低血压,欧女士就经常按照老寿星的要求煲清补药材猪骨汤。老寿星还指定要猪尾骨,熬成浓汤,只喝汤,不吃汤渣。

采访结束时,刘寿星感慨地说,如今国泰民安,我天天都很开心!

百岁寿星谈养生之道

我叫刘葵芳,今年105岁。很高兴同大家分享一下养生体会。因为每个人的体质不同,所以要知其道而养其身,法于阴阳,和于术数。

早不洗头,饿不洗澡,饮食有节,起居有常。动养形,静养神,动静结合。早上调心肺,午觉要睡好,晚上养肝肾,常把脾胃调。冬睡不蒙头,夏睡不露肚。多看葡京关心国家大事,多动脑筋,防止脑萎缩。

年轻不养生,老来养医生。养生其实是看你对待生活的情绪态度,它与年龄无关。调好心态乐观开怀,正所谓笑一笑十年少,有德即是福,心宽寿自延!

我百年来见证了中国共产党和新中国的成立,特别是如今新时代生活医疗条件越来越好,老有所依,老有所养,老有所乐,人们自然更长寿。(根据刘葵芳老人讲述整理)

来源:新葡京官网日报

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